Tôi đã có một khách hàng buổi tối nên tôi đã ăn tối sớm một chút và trở về nhà với một ly sinh tố lớn.
Nếu bạn mới xung quanh những phần này ở đây là công thức quái vật xanh của tôi. Nếu bạn muốn một ly sinh tố món tráng miệng, hãy, hãy, hãy, hãy, hãy, hãy, hãy thử một cái trên trang công thức của tôi.
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 3
Ngày đào tạo marathon ngày 3
Nhieu video
0 giây 51 giây
Tiếp theo
Đối mặt với ý tưởng mặt nạ để chạy và đi ra ngoài
07:15
Trực tiếp
00:00
08:21
00:51
Tôi nói điều đó mỗi lần nhưng hương vị trong bột protein rất khác nhau, vì vậy bạn hafta tìm thấy một thứ mà bạn yêu thích. Đó là những gì thực sự của người Viking làm cho một ly sinh tố tốt. Cá nhân, tôi đã yêu thích sự ủng hộ của mình. Không bỏ bỏ phía sau!
Vài tuần trước, tôi đã được liên lạc về Hạnh phúc Bauer, cuốn sách mới – phương pháp chữa bệnh. Xem xét rằng tôi là một người hâm mộ đáng kể (tôi nghĩ rằng tất cả chúng tôi đã nhìn thấy cô ấy trong chương trình Today) Tôi rất ngây ngất khi đọc nó. Tôi đã chắc chắn những gì mong đợi, nhưng hãy tin rằng thực phẩm đóng một phần rất quan trọng trong cách chúng ta cảm thấy.
Tôi đã nhìn qua cuốn sách công thức ở bên trái, nhưng tôi đang đào cuốn sách chữa bệnh thực phẩm! Tự nhiên tôi lật thẳng vào phần giảm cân và thực sự thích nó. Bauer có một kỹ thuật rất lành mạnh và hợp lý để giảm cân. Có rất nhiều công thức nấu ăn và cô ấy khuyến khích bạn ăn đủ calo mà bạn không muốn chết sau một ngày.
Tôi biết việc ăn uống trực quan là đối với tất cả mọi người, vì vậy nếu bạn đang cố gắng tìm thấy các đề xuất thông minh từ một RD, tôi rất muốn đề xuất cuốn sách này cho phần đó. Cô ấy cũng có những khuyến nghị chắc chắn về việc cải thiện tâm trạng của bạn (tốt hơn là tôi nên xem xét điều đó!).
Bauer từ Peeps đang chia sẻ tình yêu và cũng sẽ gửi cho một người đọc rer một bản sao!
Để giành chiến thắng: Để lại một bình luận với việc giảm cân tốt nhất hoặc ăn uống trực quan hoặc tự giúp đỡ mà bạn đã từng đọc.
Cuộc thi kết thúc vào thứ ba (18 tháng 7) lúc 10 giờ tối.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
Tôi cần công thức tốt nhất của bạn để làm bánh ngày lễ và kỳ nghỉ thực phẩm
Tôi cần công thức tốt nhất của bạn để làm bánh ngày lễ và kỳ nghỉ thực phẩm
Ngày Tacos mềm quốc gia. Cinnamon cuộn từ đầu và ý tưởng mới cho quà tặng nướng.
Những gì tôi đã ăn nhật ký thực phẩm hôm nay – đào tạo marathon tuần 4
Những gì tôi đã ăn nhật ký thực phẩm hôm nay – đào tạo marathon tuần 4
Những gì tôi ăn trong một ngày. Nhật ký thực phẩm Chạy Blog Tuần 4. Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ cộng với ghi chú trên
Gửi Noods và Food Holidays cho tuần của ngày 6 tháng 10
Gửi Noods và Food Holidays cho tuần của ngày 6 tháng 10
Đó là nóng. Hôm nay là Ngày Mì Quốc gia! Bây giờ tôi khao khát ramen !! Kỳ nghỉ thực phẩm trong tuần này là: Sun – National No
Công thức thực phẩm Mexico lành mạnh và dễ dàng làm tròn
Công thức thực phẩm Mexico lành mạnh và dễ dàng làm tròn
Xin chào! Thế nào rồi? Bạn đang chạy hay đua vào cuối tuần này? Bạn đang ăn? Thực phẩm Mexico ?? Tốt nếu bạn yêu người Mexico
Giảm cân, dưa hấu và cập nhật cuối tuần với Diego
Giảm cân, dưa hấu và cập nhật cuối tuần với Diego
Làm thế nào để yêu bản thân trong khi bạn cải thiện bản thân. Sự tích cực của cơ thể trong khi giảm cân hoặc đi sau một mục tiêu. ý tưởng về cách
Những gì tôi đã ăn hôm nay- Nhật ký thực phẩmNhững gì tôi đã ăn hôm nay- Nhật ký thực phẩm
Xin chào! Hôm nay, kiểm tra Instagram trong bài đăng là một cuốn nhật ký thực phẩm. Nó đã rất lâu khi xem xét rằng tôi đã thực hiện cả ngày ăn thịt nhưng phí
⚡ bởi ShareAholic
.
